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通过这种方式,人们可以集中注意力进行工作,每个番茄时间结束后休息可以帮助大脑放松,更好地保持专注力。
番茄加速器在实践中已被广泛应用,被证明可以有效提高工作效率,减少拖延现象。
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通过不断使用这种方法,你将会发现自己变得更加高效,更好地利用时间。
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