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毛豆是一种绿色的大豆,外皮覆盖着细小的毛茸,故得名“毛豆”。
毛豆味甘性平,富含蛋白质、膳食纤维、维生素等多种营养成分,对人体有益。
在烹饪方面,毛豆可清炒、煮汤、蒸食,甚至可以制成毛豆豆腐。
无论是料理还是零食,毛豆都是一个健康而美味的选择。
用它制作的菜肴清香可口,丰富多样,受到了广大食客的喜爱。
毛豆,不仅是一道美食,更是一种健康生活的选择。
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